Kesehatan

Manfaat Vitamin B

Yang pasti, tubuh membutuhkan nutrisi utama dalam sehari-hari diantaranya seperti karbohidrat, lemak dan protein agar daya tahan dan kekebalan tubuh tetap terjaga dengan baik. Setiap vitamin pastinya mempunyai peranan yang berbeda-beda. Contohnya, vitamin A yang sangat bagus bagi kesehatan mata. Begitu juga dengan Vitamin C yang bagus untuk daya tahan tubuh. Adapun manfaat vitamin E juga sangat diperlukan untuk memaksimalkan kecantikan kulit manusia. Vitamin B memiliki manfaat yang sangat penting bagi tubuh. Berikut kami jabarkan manfaat setiap vitamin B bagi tubuh : Vitamin B1 untuk kesehatan saraf dan sumber energi Vitamin B1 atau yang dikenal dengan sebutan thiamin merupakan vitamin B yang berperan untuk menjaga kesehatan sistem saraf manusia. Bukan hanya itu, B1 juga punya

Read More
Kesehatan

Cara Mengatasi Stunting Pada Anak

Kondisi anak dengan tinggi badan yang tidak sesuai dnegan KMS bukalah masalah baru di dunia kesehatan. Masalah stunting saat ini sedang menjadi giat dari pemerintah guna menangkalnya. Di indonesia berbagai permasalahan stunting ini menjadi masalah gizi anak yang harus segera di selesaikan. Pertanyaannya adalah dapatkah stunting ini di cegah sejak dini? Tentunya jawabannya bisa. Stunting pada anak merupakan satu dari beberapa program prioritas yang dicanangkan oleh pemerintah agar angkanya semakin menurun. Cara cegah stunting untuk ibu hamil Untuk mencegah anak stunting memang harus dimulai sejak anak masih dalam kandungan. Ada beberapa cara yang dapat digunakan untuk mencegah masalah stunting ini untuk ibu hamil. Diantaranya adalah dengan pemantauan kesehatan secara optimal pada 1000 har

Read More
Parenting

4 Hal yang Dapat Mengganggu Perkembangan Anak

Setiap orangtua menginginkan perkembangan anak usia dini yang baik sehingga dapat memberikan masa depan yang cerah bagi anak tersebut. Akan tetapi, tidak menyadari bahwa untuk melakukan tersebut dibutuhkan usaha bukan hanya sekadar keinginan saja. Bukan hanya dengan memberikan materi dan segala hal yang dibutuhkan anak, tapi juga diperlukan kasih sayang dan perhatian. Dengan demikian tumbuh kembang anak menjadi sempurna. Hal yang Menghambat Tumbuh Kembang Anak Pertumbuhan anak yang optimal dapat terjadi karena perhatian penuh yang diberikan orangtua. Dengan usaha yang sungguh-sungguh hal yang diinginkan dapat tercapai. Selain itu, Anda juga harus pastikan hal-hal berikut tidak terjadi: 1.     Asupan Gizi Tidak Memadai Asupan gizi anak merupakan hal yang penting, terutama pada 1000 h

Read More
Others

5 Bumbu Ayam Ungkep, Dijamin Lezat dan Cocok Untuk Lauk

Memasak dengan metode ungkep dapat menghasilkan masakan bercitarasa mantap, meskipun proses pembuatannya terbilang cukup lama. Teknik memasak khas Indonesia ini pun kerap digunakan untuk memasak daging seperti ayam, agar bumbu meresap sempurna ke dalam bahan makanan. Beragam bumbu ayam ungkep di bawah ini wajib dicoba, karena rasanya tak perlu diragukan lagi. Bumbu Kuning Ungkep kuning menjadi salah satu olahan daging yang banyak digemari, karena citarasa gurihnya yang meresap hingga ke tulang. Untuk membuat olahan ini Anda hanya perlu menyiapkan ayam, air, serai, daun salam, ketumbar, kunyit, bawang putih, laos, jahe, garam, gula, serta Maggi Magic Lezat. Bumbu Lengkuas Olahan satu ini juga tak kalah lezat, berkat perpaduan aroma lengkuas dan daun jeruk yang menggugah

Read More
Others

Menyentil Halus atau Pedas, Gunakan Kata-kata Sindiran Ini!

Meluapkan kekesalan pada teman atau orang terdekat yang acap melakukan sesuatu yang menyebalkan lewat kata-kata sindiran memang hal lumrah. Toh, ada sebagian orang yang mudah memahami kata tersebut, tetapi ada pula yang memerlukan kata sindiran pedas. Bila Anda ingin memberikan nasehat atau sindiran pada orang terdekat yang memiliki sikap kurang menyenangkan, maka cobalah pertimbangkan rangkuman kata sindiran halus atau pedas ini. Rangkuman Kata-kata Sindiran yang Bisa Kamu Jadikan Status Memasang status di media sosial atau profil pesan Anda bisa menjadi salah satu cara menyentil teman, keluarga atau pasangan yang memiliki perilaku kurang menyenangkan. Bila perilaku kurang menyenangkan itu merugikan orang lain, maka tidak ada salahnya kamu mengungkapkan kata-kata sindiran baik halus ata

Read More
Others

Mesin Kopi Kapsul Paling Recommended Yang Dapat Jadi Pilihanmu

Bagi anda pecinta kopi apabila anda menginginkan cara yang praktis dan cepat dalam membuat kopi anda dapat menggunakan mesin kopi otomatis, namu apabila anda mau yang lebih pratis lagi anda dapat menggunakan mesin kopi kapsul. Menggunakan mesin kopi berbentuk kapsul ini selain lebih praktis juga memberikan rasa yang jauh lebih original. Dengan menggunakan mesin kopi kapsul ini akan sangat memudahkan dan memanjakan anda para pecinta kopi. Mesin kapsul kopi ini hanya dapat digunakan untuk kopi kapsul yakni bubuk kopi yang diemas di dalam kapsul. Keunggulan yang dimiliki yakni konsistensi rasa yang sangat original dari kopi itu sendiri. Menawarkan cara cepat dan mudah dalam membuat secangkir kopi Dengan menggunakan mesin ini anda akan ditawarkan dengan kopi yang niimat dan original. Mesin

Read More
Lifestyle

Manfaat Gandum Bagi Kesehatan Tubuh Adalah Untuk Diet

Gandum adalah salah satu biji-bijian yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Gandum memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung berbagai jenis nutrisi seperti vitamin, mineral, karbohidrat, protein, dan antioksidan. Gandum sangat tinggi karbohidrat dan hampir sama dengan nasi. Salah satu manfaat gandum bagi kesehatan tubuh adalah sebagai makanan yang cocok saat diet. Gandum juga mengandung banyak serat makanan yang baik untuk pencernaan. Gandum juga mengandung protein dalam bentuk gluten. Gandum juga merupakan sumber vitamin dan mineral seperti selenium, mangan, fosfor, tembaga, dan asam folat. Gandum olahan dari gandum juga mengandung senyawa antioksidan seperti alkilresorsinol dan lignan. Manfaat Gandum Untuk Diet Gandum utuh adalah salah satu makanan penurun berat badan

Read More
Others

Proses Pengolahan Air Bersih Layak Minum

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa air bersih yang kita gunakan setiap hari masih harus melalui proses yang panjang, mulai dari menyimpan air di sumbernya hingga menambahkan zat yang membunuh mikroba berbahaya. Jadi pengolahan air bersih hingga bisa menjadi air siap minum sebenarnya tidaklah mudah. Ketersediaan Air Bersih Saat ini, lebih dari 630 juta orang tidak memiliki akses ke air minum yang aman dan bersih. Kemudian air minum yang buruk menyebabkan anak mengalami diare setiap waktu bahkan jika tidak ditangani dengan tepat dapat menyebabkan dehidrasi hingga masalah serius. Hal ini membuktikan bahwa ketersediaan air minum bersih masih belum mencukupi kebutuhan sebagian besar penduduk di berbagai belahan dunia. Badan Pusat Statistik mengatakan ketersediaan air bersih masih belum mera

Read More
Others

Nescafe Classic Sachet, Favorit Semua Orang

Di antara sekian banyak varian kopi yang tersedia di pasaran, Nescafe Classic sachet adalah pilihan yang tepat jika Anda ingin menikmatinya selagi panas apalagi di pagi hari sebelum memulai hari. Produk Nescafe sachet yang ini hadir dalam kemasan sachet tinggal seduh tanpa harus repot memikirkan takaran yang pas karena 1 sachet sudah ditakar dengan pas langsung dari pabrikan. Jadi Anda cukup membeli kopi sachet dari Nescafe, tinggal robek dan seduh dengan air panas dan sajikan sesuai dengan selera. Namun jika Anda tidak masalah dengan menakar sendiri kopi yang ingin diminum, Anda bisa memilih varian refill dengan ukuran yang lebih besar sehingga bisa membuat kreasi kopi sesuai keinginan Anda. Alasan Pilih Nescafe Classic Mengapa ada banyak orang yang menyukai Nescafé Classic? Pertama, t

Read More
Kesehatan

4 Daftar Makanan yang Tidak Direkomendasikan untuk Bayi Dibawah Usia 1 Tahun

Reaksi alergi bayi pada makanan perlu dikenali sejak awal MPASI demi menghindari risiko anak alami mual, muntah, diare, bahkan bisa masuk jenis alergi ekstrem seperti pembengkakan pada wajah. Pastikan bahan makanan yang digunakan tidak menyebabkan reaksi alergi karena sistem pencernaan bayi yang masih berusia dibawah 1 tahun belum sempurna. Jenis bubur bayi yang direkomendasikan untuk bayi berumur dibawah 1 tahun antara lain beras merah, sayuran, daging ayam, buah alpukat, dan lain-lain. Jenis Makanan Bayi 1 Tahun yang Harus Dihindari Reaksi alergi makanan bisa menyebabkan si kecil alami masalah kesehatan seperti diare, sembelit, masalah saluran cerna, dan lain-lain. Guna mencegah risiko gangguan sistem pencernaan tersebut, sebaiknya Anda menghindari memberikan makanan berikut : 1.

Read More